«Психо…КТО!?»


psychologist, психолог

«Психо… КТО!?»

     В данной статье, коротко и в ясной форме, постараюсь ответить на вопрос, кто же такой психолог и для чего он нужен.

     Могу предположить, что в голове звучит примерно следующее: «Кто он такой? Зачем? Помощь!? Мне не нужна помощь!!! С чего вы это вообще взяли? Психолог… Я что, псих что ли? Каким образом мне может помочь незнакомый человек?» и вообще, я лучше к подруге пойду или посижу с друзьями.

     Здесь, лучше привести пример. Когда болит зуб, мы идем к зубному, не работает телевизор — зовем мастера, течет кран — зовем сантехника, т.е. мы прибегаем к помощи специалиста, профессионала, человека который разбирается в необходимом вопросе лучше нас, т.к. у него более обширные познания в данной области. Это как в школе, списывают обычно у отличника, а не у двоечника.

     Так вот – психолог такой же профессионал. Только специализация иная, не техника (телевизор, машина, кран) а человек, его особенности поведения (повадки, привычки), законы развития (любой человек развивается по определенным законам), реакции и т.п.

     Психолог – специалист, без медицинского образования (обычное высшее),  работающий с психически здоровыми людьми (как с детьми, так и со взрослыми). Хотя психолог и психиатр и звучит похоже, на деле, это две абсолютно разные профессии. Если просто, то, психиатр – врач, работающий с отклонениями в психике, и как медик, может лечить, к примеру, медикаментозно (таблетками). Психолог же работает иначе. С кем и как именно? Об этом далее.

     В общем виде работу психолога (с кем именно) можно разделить на разные категории, к примеру, по возрастам, с детьми до 7 лет (детские психологи) могут работать на развитие внимания, памяти, усидчивости. Помогать бороться со страхами. С ребятами постарше (7-17 лет), можно работать на развитие общительности, взаимопонимания с родителями (лучше понимать их), с одноклассниками, развитие лидерских качеств, умения вести себя в конфликтах, разобраться в трудностях, сомнениях, страхах, понять в какой сфере хотелось бы работать, а иногда и просто – выговориться, быть услышанным. Со взрослыми (20 лет и старше) психологи могут работать на развитие жизненных взглядов и мнений (увидеть проблему с нескольких сторон); решение проблем в общение на работе, в семье, с друзьями; борьба с депрессией, стразами, кризисами.

     Другой категорией может быть семья (семейная психология), где работа происходит с несколькими членами семьи одновременно. Еще это могут быть занятия с коллективами (офисные работники, отряды в оздоровительных лагерях), к примеру, популярный в наше время, «Team building» (с англ. построение команды), работа на сплочение коллектива. Еще это работа с людьми, пережившими сложные жизненные ситуации (землетрясения, аварии, участники войн, катастроф). Так же работа по раскрепощению (танцедвигательная терапия). Всё это лишь часть всевозможных направлений работы в психологии. Люди разные и каждый – это неповторимый и уникальный набор привычек, умений, знаний, навыков. Поэтому невозможно придумать универсальный способ работы, к каждому нужен свой подход.

Как же всё вышеописанное происходит?

     Способов работы много и они разные. В некоторых случаях достаточно просто поговорить, или наоборот послушать. Иногда встреча (занятие) проходит как игра, с разными упражнениями, сказками, играми, даже иногда в песочнице (элементы песочной терапии). В некоторых случаях, люди рисуют, лепят, раскрашивают, вырезают, мастерят, поют, танцуют (танцедвигательная терапия). Стоит отметить, что занятие могут быть, как индивидуальными, так и групповыми.

     Эти методы помогают найти нужный способ поведения в сложной ситуации; развить навыки и знания, позволяющие, сказать, то, что хотелось, но почему-то не получилось, познакомиться, порадоваться, покричать, а иногда и поплакать. И всё это в безопасном месте и безопасных условиях!!! Без оценок, суждений, ярлыков, насмешек. Кабинет психолога, это место, где можно потренироваться и быть спокойным, знать, что здесь поймут и дадут возможность быть собой. А после, уже в реальных условиях (класс, улица, семья), можно спокойно и успешно применять полученные новые знания.

     Стоит отметить, что психологи работаю по своим правилам (принципам). К примеру, принцип конфиденциальности, всё, о чем говорится на встрече с психологом, остается между ним и вами. Принцип добровольности, к психологу люди приходят сами, и если нет желания работать дальше, вас никто заставлять не будет. Вы сами решаете продолжать или нет. Принцип уважения, психолог с  равным уважением относится к любому человеку, обратившемуся за помощью.  Принцип ответственности (не нанесение вреда) психолог применяет только такие методы работы, которые являются безопасными для здоровья и состояния человека.

     Подобных принципов работы психолога много, с ними, при желании, можно ознакомиться. Данный свод правил называется «Этический кодекс психолога».

     Подводя итог, надеюсь, что теперь вам стало чуточку понятнее кто же такие психологи и для чего они нужны. И теперь, если, что, вы знаете к кому можно обратиться за помощью.

Итак, что мы узнали:

1) психолог – специалист (не врач) работающий с психически здоровыми людьми;

2) Кабинет психолога, место, в котором, в спокойной и безопасной обстановке можно разобраться в сложной ситуации, понять, как действовать дальше и потренироваться, чтобы потом было проще;

3) психолог может работать с:

— детьми;

— взрослыми;

— семьями;

— коллективами (к примеру, офисные рабочие);

— с людьми, пережившими тяжелые потрясения;

и многими другими;

4) способы работы:

— индивидуальные/групповые;

— беседа;

— упражнения;

— танцы, рисование, лепка, куклы, сказки и все остальные;

5) психолог работает по определенным правилам (принципам) так называемый «Этический кодекс психолога» (некоторые из них):

— конфиденциальности;

— добровольности;

— уважения;

— ответственности и т.д.

С наилучшими пожеланиями, Всеволод Турбин.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

One thought on “«Психо…КТО!?»

  • Ирина

    Спасибо за статью. Как раз стою перед выбором, обращаться к психологу или нет!

    Reply

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>